Expertenbeitrag: Compression Garments – Kompressionskleidung im Sport

Expertenbeitrag in den Austrian Athletics Nachrichten / Ausgabe 3 /2024 / S. 16-17 (Österreichischer Leichtathletikverband)

Compression Garments – Kompressionskleidung im Sport

Leistungssteigerung durch Kompressionskleidung: Mythos oder Wissenschaft?

Kompressionskleidung wird in bestimmten Sportarten nachgesagt, die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Ermüdungswiderstandskraft der Muskulatur zu erhöhen. Zudem soll sie in Ruhephasen die Regeneration verbessern. Doch gibt es hierfür ausreichend wissenschaftliche Evidenz?

Heutzutage nutzen viele Athletinnen und Athleten Kompressionskleidung sowohl während der Belastung als auch in den Regenerationsphasen. Mehr darüber erfahren Sie in den ÖLV-Nachrichten.

Den gesamten Beitrag von Markus Scharner und Christoph Tiska (Fachbereich Sportwissenschaft) finden Sie hier auf der ÖLV-Website zum Download:

https://www.oelv.at/de/medien/oelv-nachrichten-magazine#oelv-nachrichten